Special授業
入学者限定
一緒にヨガはじめる??
開催日時 | 2024年7月6日(土) 10:00 - 11:30 |
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場所 | ほのぼのキャンパス |
定員 | 20名 |
参加条件 | 特になし |
参加費 | 入学者(一般):1,000円 入学者(学生):500円 未入学(一般):2,000円 未入学(学生):1,000円 年間学び放題プラン(一般・学生):無料 ※学生=小学生~大学生・大学院生 |
学びのテーマ
- 知る・出会う
- 体験する
- 調べる
- 考える
- 実行する
講座の内容
★講座の内容★
初心者でも楽しめるヨガの体験講座
★どんな内容??★
ほのぼのキャンパス(鳴尾老人福祉センター)会場に、NPO法人a littleの坂口さんを講師として実施するヨガ講座です。
お家でもできる簡単なヨガも学べます‼
・ヨガを始めてみたかったけど、きっかけがなかった方
・運動を始めてみたいけど、ハードな運動は苦手な方
・心も体もリラックスしたい方
などなど、初心者の私たち大学生と一緒にヨガ始めてみませんか??
【持ち物】
・ヨガマット(あれば)
・フェイスタオル
・水分(各自持参)
※動きやすい服装でお越しください
※お着換えが必要な方は、スペースもありますでご利用ください。
備考
【対象】どなたでもOK(お子さま連れ・家族・ご夫婦でも歓迎)